Stav prema hrani otkriva naše emocionalno stanje
Hrana je esencijalno bitna za naš život, da bismo živjeli moramo jesti. Stav prema hrani, koliko ćemo je uzimati, kada i s kim, je stav koji se gradi od najranijeg djetinjstva. Period koji je najbitniji za izgradnju stava prema hrani je do druge godine života. Svaki poremećaj pema hrani u toj dobi može nas odvesti na fiksaciju. Drugim riječima, poslije se svaki problem rješava upravo hranom. Primjerice, ako su nas u djetinjstvu tješili hranom, u odrasloj dobi nastavljamo se sami tješiti na isti način.
Prvi kontakt s ovim svijetom je hrana
Svoj prvi kontakt tek rođeno dijete uspostavlja s majkom koja mu daje sigurnost i ljubav stavljajući ga na dojku. Ako majka nije dovoljno senzibilna, pa ne prepoznaje potrebe svog djeteta, već mu uvijek kada plače daje hranu ili čaj, dijete će naučiti taj obrazac ponašanja. Takav odnos prema hrani stvara kompulzivni poremećaj, odnosno kada odraste čovjek će imati odnos prema hrani onakav kakav ima ovisnik prema alkoholu ili drogama. Zapravo ovisnost o hrani je službeno četvrta ovisnost, iako je društveno prihvatljiva. Čini se nevjerojatno, ali hrana može postati upravo nadomjestak ljubavi i najbolji tješitelj.
Hrana lijek za emocionalni poremećaj
Ljudi koji se prejedaju zbog emocionalnog poremećaja, ni sami nisu svjesni svog problema, jer se tu ne radi ni o bulimiji, ni o anoreksiji. Jednostavno, problem je u tome da će osoba kojoj zapravo nedostaje ljubav i pažnja, izvaliti se na trosjed i pored sebe naslagati hrpu kolača ili slanih grickalica. Gledati će televiziju i doslovno trpati u sebe hrpu hrane. Čak će osjetiti zadovoljstvo, iako kratkotrajno. Poslije zadovoljstva obično nastupa grižnja savjesti, pa čak i osjećaj gađenja prema sebi.
Put prema rješenju problema
Rješenje ovog problema započinje osvještavanjem svog odnosa prema hrani i emocionalne praznine. No, potrebno je i pokrenuti se; početi mijenjati svoj život na način da ga ispunimo susretima s drugim ljudima, hobijima, možda kućnim ljubimcem, a prvenstveno učenjem kako voljeti sebe. I ako sve to skupa nije dovoljno jednostavno potražiti stručnu pomoć. A na kraju cijele priče otkriti ćemo novo zadovoljstvo smanjivanjem veličine odjevnih predmeta. I tko zna, možda se upravo tada pojavi i osoba koja će popuniti emocionalnu prazninu.
